26 / jueves - septiembre de 2019

Semana 39. 270/96
Cosme. Damián.

El color de la orina cambia según la salud que uno tenga y, sobre todo, según lo que se consuma.

- Amarillo claro: tono que indica que uno está suficientemente hidratado y sano.
- Transparente: sobrehidratación, no hay beneficios ni daños, si acaso tener que ir muchas veces a mear
- Amarillo oscuro: tono como zumo de manzana, está dentro de la normalidad pero casi al límite, indica que la orina está muy concentrada, hay que tomar más agua.
- Amarillo brillante: tan amarilla que hasta brilla en la oscuridad. La mayoría de las veces es culpa de la vitamina B. La mayoría de los multivitáminicos tienen riboflabina, que es fosforescente. Además la contienen el huevo, los lácteos y algunas carnes.
- color café: asociado a la presencia de mioglobina. Si aparece después de un ejercicio intenso puede indicar algún daño muscular.
- Rosa o roja: asociada a la ingestión de ciertos tipos de setas, pero también puede indicar sangre en orina lo cual puede significar una infección en las vías urinarias.
- Naranja o azul verdoso: algunos medicamentos pueden tener ese efecto. Si no se está tomando nada es conveniente ir al médico.
.- Todos los capítulos de Tantos hombres y tan poco tiempo.